TRX Training - bu kuch, muvozanat, moslashuvchanlik va asosiy barqarorlikni rivojlantirish uchun suspenziya mashqlaridan foydalanadigan mashhur fitnes dasturi. Dastur TRX Training veb-sayti, YouTube va Vimeo-da translyatsiya qilish mumkin bo'lgan turli xil mashg'ulotlar videolarini o'z ichiga oladi. Striming qulay bo'lsa-da, barcha holatlarda, masalan, sizda internetga kirish imkoni bo'lmaganda yoki videoni oflayn rejimda ko'rmoqchi bo'lsangiz, bu imkonsiz yoki istalmagan bo'lishi mumkin. Ushbu maqolada biz TRX Training videolarini turli yo'llar bilan qanday yuklab olishni muhokama qilamiz.
TRX treningi - eshik, devor yoki ustun kabi barqaror tuzilmaga mahkamlanishi mumkin bo'lgan tutqichli yoki oyoq beshiklari bo'lgan ikkita sozlanishi tasmadan iborat uskuna bo'lgan osma trenerdan foydalanadigan osma mashg'ulot turi. TRX suspenziya murabbiyi bir vaqtning o'zida bir nechta mushak guruhlarini jalb qiladigan va tanani barqarorlashtirish uchun asosiy mushaklardan foydalanishni talab qiladigan tana vazni mashqlaridan foydalanadi.
TRX mashg'ulotlari sport zallari va fitnes studiyalarida mashhur bo'lib, uni uyda TRX osma trener yordamida ham qilish mumkin. U mustaqil mashg'ulot sifatida yoki kardio yoki og'irlik mashqlari kabi boshqa mashqlar turlariga qo'shimcha sifatida ishlatilishi mumkin. TRX treningi umumiy fitnesni yaxshilash va mushaklarni qurish, moslashuvchanlikni oshirish yoki chidamlilikni oshirish kabi aniq fitness maqsadlariga erishishning yuqori samarali usuli bo'lishi mumkin.
Ko'pgina murabbiylar TRX trening videolarini oflayn rejimda saqlashni xohlashlari mumkin, shunda ular istalgan vaqtda istalgan joyda, hatto oflayn bo'lsa ham mashq qilishlari mumkin. Biz buni sinab ko'rdik VidJuice UniTube TRX trening videolari va pleylistlarini bir marta bosish orqali yuklab olishga yordam beradigan kuchli yuklab olish dasturidir. Undan istalgan videoni toʻliq HD/4K/8K sifatda yuklab olish va ularni mashhur MP4, MOV va boshqa formatlarga aylantirish uchun foydalanishingiz mumkin. VidJuice sizga YouTube, Vimeo, Facebook, Twitter va boshqalar kabi 10 000 dan ortiq mashhur saytlardan video va audio yuklab olish imkonini beradi. Bundan tashqari, u real vaqt rejimida jonli efirga uzatiladigan videolarni yuklab olishni ham qo‘llab-quvvatlaydi, bu esa hatto to‘lamagan holda ham yuklab olish imkonini beradi. .
Keling, TRX o'quv videolarini yuklab olish va saqlash uchun VidJuice UniTube downloader dasturidan qanday foydalanishni ko'rib chiqaylik:
TRX Training YouTube kanaliga ega bo'lib, ularda mashg'ulotlar videolarini bepul yuklaydilar. Siz ushbu videolarga TRX Training YouTube kanalida kirishingiz va ularni VidJuice UniTube video yuklab oluvchisi yordamida yuklab olishingiz mumkin. YouTube'dan mashq videosini yuklab olish uchun quyidagi qadamlar mavjud:
1-qadam: TRX Training YouTube kanaliga o'ting va yuklab olmoqchi bo'lgan mashq videosi yoki pleylistni toping. Keyin tinglashni boshlash va URL manzilini nusxalash uchun videoni yalang.
2-qadam: VidJuice UniTube-ni oching, “ toping Bir nechta URL manzillar †da “ URL manzilini joylashtiring “ va avval nusxa olgan barcha URL manzillarni joylashtiring.
3-qadam: VidJuice bir necha soniya ichida videolaringizni yuklab olishni boshlaydi, jarayonni “ ostida ko'rishingiz mumkin. Yuklab olinmoqda “.
4-qadam: Yuklab olingan videolarni “ Tugallandi “, endi siz ochib, treningni boshlashingiz mumkin.
TRX Training shuningdek, boshqa mashhur video almashish platformasi bo'lgan Vimeo-da o'zlarining ba'zi mashqlar videolarini joylashtiradi. Siz ushbu videolarni VidJuice UniTube video yuklab olish dasturidan foydalanib yuklab olishingiz mumkin. Vimeo-dan mashq videosini yuklab olish uchun quyidagi qadamlar mavjud:
1-qadam: TRX Training Vimeo kanaliga o'ting va yuklab olmoqchi bo'lgan mashq videolarining URL manzillarini toping va nusxa oling.
2-qadam: VidJucie UniTube-ni oching va barcha nusxalangan video URL manzillarini joylashtiring.
3-qadam: VidJuice tanlangan videolarni tezda yuklab olishni boshlaydi. Yuklab olish jarayonini VidJuice interfeysida tekshirishingiz mumkin.
4-qadam: Yuklab olingan videolarni “ Tugallandi †VidJuice sizning vazifalaringizni bajarganida. Ushbu videolarni oching va mashg'ulotni boshlang!
TRX Training shuningdek, TRX Training veb-sayti yoki TRX Training ilovasi orqali real vaqtda translyatsiya qilinadigan jonli mashqlarni taklif qiladi. Oldindan yozib olingan mashg'ulot videolaridan farqli o'laroq, jonli mashg'ulotlar sizga o'qituvchi va boshqa ishtirokchilar bilan real vaqt rejimida muloqot qilish imkonini beradi, bu esa yanada qiziqarli va interaktiv tajribani ta'minlaydi. Agar siz keyinroq foydalanish uchun TRX Training jonli mashqlarini yuklab olishni istasangiz, jonli mashqlarni shaxsiy kompyuteringizda saqlash uchun VidJuice UniTube-dan foydalanishingiz mumkin. Mana qadamlar:
1-qadam: Saqlamoqchi bo'lgan jonli mashqlarni to'plang va toping va ularning havolalarini nusxalash.
2-qadam: VidJuice UniTube-ni oching, yuklab oluvchini tanlang va havolalarni joylashtiring.
3-qadam: VidJuice ushbu hayotlarni real vaqtda yuklab olishni boshlaydi va siz istalgan vaqtda yuklab olishni to'xtatib qo'yishingiz mumkin.
4-qadam: Hayotlar tugagach, yuklab olingan hayotlarni “da topishingiz mumkin Tugallandi “.
Xulosa qilib aytganda, TRX Training-dan mashq videolarini yuklab olish sog'lom va sog'lom bo'lishning ajoyib usuli bo'lishi mumkin. TRX Training veb-saytidan, YouTube yoki Vimeo-dan yuklab olishni xohlaysizmi, VidJuice UniTube sevimli mashg'ulot videolaringizni oflayn ko'rish uchun kompyuteringizga yoki mobil qurilmangizga tez va oson saqlashga yordam beradi. Shunday qilib, VidJuice-ni yuklab oling va bepul sinov muddatiga ega bo'ling.
